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不要自行用肉桂进行降糖
2022-11-04

蜂胶、西洋参、苦瓜、鱼油、芦荟……越来越多的东西被证实有降糖作用,患有糖尿病多年的李老太最近听病友说中药肉桂也有一定的降血糖、降血脂的功效,很想买点来尝试一下,可又有点担心会有副作用,一直犹豫不决。 肉桂又名玉桂、牡桂、玉树、中国桂皮,味辛甘,性热,有温补肾阳、温中逐寒等功效,可用于治疗命门火衰、肢冷脉微、亡阳虚脱、腹痛泄泻、腰膝冷痛等症,又因其树皮芳香,因此还可用作香料,是常用的调料之一。 研究发现,肉桂不仅具有上述功效,还可以增加胰岛素的分泌,并清除血中的胆固醇,有助于降血糖、降血脂,特别是能降低餐后血糖。同时还有实验证明,每天食用1-6克肉桂粉的糖尿病患者,6周后比对照组的血糖要低20%左右。 虽然已经证实肉桂有一定的降血糖作用,但是目前还不能作为临床降糖药物使用,仅能作为一个辅助治疗手段,是否使用肉桂,还需要医生结合患者体质全面考虑,尝试用于2型糖尿病患者的临床干预,且每天摄入量不宜超过4克。 食用过程中,患者应密切监测血糖,如果发生低血糖,要减少肉桂的用量,而不要随意减少降糖药物量,并且要定期检查肝肾功能。需要注意的是,中医认为肉桂辛甘大热,易伤阴助火,不适于有咽干、面红目赤、便秘、舌红苔黄等症状的糖尿病患者,痰热咳嗽、风热感冒、有出血倾向者及孕妇也不宜食用。